Green Smoothie

• Uma bebida totalmente detox, é excelente para nutrir, hidratar, repor energia e limpar o organismo. O espinafre fornece proteínas, ferro e é riquíssimo em fibras, sendo grande aliado no processo de emagrecimento. Já a chia, é uma das fontes mais ricas de ômega 3, promovendo a saúde cardiovascular e diminuindo os níveis de colesterol ruim no corpo. Aliados ao abacaxi e o gengibre, é uma bebida diurética e refrescante.

Modo de preparo:

1. Inserir os ingredientes congelados no liquidificador.
2. Acrescentar 300 ml de água*.
3. Bater no liquidificador até homogeneizar.

*Você pode medir os 300ml utilizando a embalagem do smoothie: há uma marcação (risco) dentro da embalagem, basta encher de água até a marcação.

Ingredientes: abacaxi, espinafre, gengibre e chia.

Peso 120g (+/-5%)

*Alguns elementos são ilustrativos e estão sujeitos a mudança sem aviso prévio.